Le Flat regroupe l’ensemble des figures réalisables au sol.
Ce sont généralement des mouvements à base de rotations que les riders effectuent pour le style et non pour le franchissement.
C’est une pratique majoritairement employée par les streeteurs ( 24″) mais l’on peut faire des lfat avec n’importe quel trial, alors lachez vous !
Le Flat
![Footjam tailwhip](/wp-content/uploads/2013/04/vignette-tailwhip.png)
Le Footjam tailwhip consiste en la rotation du cadre autour du poste de pilotage.
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![Crankflip](/wp-content/uploads/2013/04/Vignettecrankflip.png)
Un crank flip est une figure de flat permettant de faire faire un tour à ses manivelles tout en sautant au dessus du vélo.
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![La roue avant](/wp-content/uploads/2012/11/Vignette-roueavant.png)
Comme sur la roue arriere, il est possible de faire des rebonds sur la roue avant.
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![Manual](/wp-content/uploads/2012/11/Vignette-manual.png)
Le Manual est mouvement difficile à bien maitriser, il s’agit d’une sorte de Wheeling mais où l’on ne pédale pas.
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![Décade](/wp-content/uploads/2012/08/Vignette-decade.png)
Le decade, aussi appelé Boomerang, consiste en une rotation du rider perché sur le poste de pilotage, sans déplacement du cadre.
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![Nose swich](/wp-content/uploads/2013/04/vignette-nose.png)
Faire un Nose switch reviens à reculer sur la roue avant.
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![](/wp-content/uploads/2013/09/Vignette-downsidewhip.png)
Le Downside whip ou Ali whip est une figure qui s’apparente à un demi Decade mélangé à un demi Tailwhip.
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